WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 280|回復: 1

[雞] 炸鸡排[12P]

[複製鏈接]
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
發表於 2015-7-16 13:13:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

5 M8 `5 d' x; h: L3 ]1 J. S/ @: s主料) ?/ g1 H! |7 d+ B& j
鸡胸肉 (2块)
/ u; @2 E9 Q- u; n  @+ m5 m调料- n8 z2 V. W! p3 V+ ?
盐 (适量) 黄酒 (适量) 玉米淀粉 (适量) 麻辣炸鸡粉 (1包) 五香粉 (适量) 面包糠 (适量) 菜油 (适量)6 U% ?9 v4 z) E! M
  1准备材料。鸡胸肉清洗干净、沥干水分。
) ~4 D/ r/ {3 M. O5 Q1 O  2鸡肉从中间横着破开,分成两片,用肉锤敲松,使肉片变薄变大。+ n+ \4 {% l: U( G5 Y
  3麻辣炸鸡粉与玉米淀粉1:1混合,加适量盐、五香粉
/ L6 H6 N+ y% O4 U0 d9 K  w# S  4加入清水,调成面糊,筷子挑起可轻松滴落1 o2 A. @5 m- N% z& K; u* _
  5放入鸡肉片,两面沾满面糊。( T  |3 z+ A" a
  6做好所有,腌制入味半小时以上。
' B; B1 i+ ?& H+ z7 N: V$ \/ v' z  7面包糠放在平盘中。
7 |2 b; q4 T1 I4 H5 r8 o- C1 E- F  8鸡肉片两面均匀粘满面包糠,用手按实。
& k* y0 p" C! r8 g% I  9平底锅烧热加入菜油。; K+ Q! l( V8 V; O) g/ ?4 s
  10用筷子插入,油冒泡时放入鸡排,炸制一面金黄后翻面,两面金黄熟透,表面酥脆即成。
4 B# o: E- h7 F  11炸好的鸡排,捞出后切块食用
, ~3 G; e' f. P4 u% T# T
回復

舉報

累計簽到:1 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-7-16 20:37:25 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
感谢楼主无私的分享
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表