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新鮮無花果 1 顆
* G6 i* V4 y9 x' b蜂蜜 2 茶匙- i, `: Y5 ~! _- o6 |( X+ ?; p
水 1/2 湯匙
/ c7 R* o8 S, _ R& {7 I E新鮮百里香 約1/2茶匙1 d9 j/ ?! h# u2 {+ z9 {; g3 u5 ^
肉桂粉 1 小撮* n, L" H) q% H K& X
希臘優格 150 克
4 E8 A6 c; g9 T1 T2 t" Z+ X0 j7 v8 j$ y! W
# p( s( W: Z2 o步驟1
5 b4 R- ^1 f/ L) o* @/ F在小鍋中倒入蜂蜜,水,及香料. 放到爐子上加熱至蜂蜜與水溶合且成流動的液態.
( Q8 G- R; v* C2 N) d& d步驟2 D/ \1 ^( R& q9 w. [
熱蜂蜜時同時將無花果洗淨去蒂頭,並切成4-8等分(視果實大小). 將切好的無花果放入鍋中和蜂蜜一起煮至糖漿變成淺紅色即可. 其間要時不時將無花果翻面,不然會受熱不平均影響口感及風味. 約3-5分鐘.1 ?: f$ P D. I: c; P1 a! i+ O
步驟3- D- E7 R' M, J4 v2 V1 D
將煮好的無花果略微放涼. 將ㄧ半的優格盛入碗中,淋上一半糖漿,再將剩餘的優格及糖漿裝入碗中. 最後排上無花果,完成/ n3 G% a* G4 S ~. Q8 m5 {! g
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