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[無圖菜譜] 鱼香炒饭【1P】

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發表於 2013-3-1 14:07:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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* N% l9 ]- ~" W4 y' a; J ! b9 X# z  t' i" l  V8 x
原料:
& f0 Y' T# d- `: b* S& y/ X' m& v' @

" s7 g; ~1 ]  v) {剩米饭1碗、鸡脯肉1小块、洋葱适量、绿尖椒适量、胡萝卜适量: {6 a* A/ ]9 v; a7 ^$ t0 P, S5 l
$ @+ R' W! S+ i$ I8 E/ z
调料:(俺个人口味添加用量)0 z4 t: H' ~" H( D1 Y

6 Q4 x. ^$ b( f3 c
' O2 e6 v' x0 [* d( D& w
葱姜蒜末、干红辣椒(或者郫县豆瓣酱)、料酒、糖、盐、白醋、鸡精、淀粉、酱油8 W0 u& T' A- X+ N
& h+ i# g% I' g8 `
制作:% p" q( x0 j3 R* L! r) K

3 g% W/ c7 K0 j  O9 {9 I5 a
1 i/ D, p& |: L% o  k
1.洋葱、尖椒、胡萝卜切成小丁。  o. d, n2 j2 f6 G# H$ ^" R! B3 Q
2.鸡脯肉切小丁,用淀粉、酱油和料酒挂浆(这样处理肉肉炒出来会比较嫩滑)。
% I& L' |. i1 n3.锅中倒油烧热,下葱姜蒜末、干红辣椒(或者郫县豆瓣酱)爆香。6 U; ]3 U3 \9 _8 C! f
4.放鸡肉丁炒散。( Z  u" M' Q2 u3 ~* a4 h$ m/ H
5.倒入洋葱和胡萝卜丁略炒。
; w3 F3 ~; d. O* n4 W6.加料酒(少许)、糖、盐、白醋调味。, R! J7 O& ]  S2 q( y! x' K
7.炒匀。
* p* Y7 t4 j) ^8.倒入米饭炒匀。
1 E1 J9 K- S7 i7 C9.放青椒丁炒匀。
! B3 x$ x& U/ N/ h10.最后加鸡精调味,关火,出锅,开吃。
2 Y% a" p* @  X. P8 g- s& b( P0 Q香喷喷啊!
  l6 S* r# L3 M. o' @* M4 ~0 R" G0 s: d$ v0 X: \& d9 y# F5 G
提示:. j5 ~* K  p2 g3 x# n

" t1 S* o# S: Z7 a9 P- y+ ]4 L! I
( E9 J- i) _+ X+ v
凉米饭先用微波炉加热后再炒,炒出的米饭会很松散,没有疙瘩。青椒丁一定要最后再放,会使炒好的米饭有股清香味,特别好吃,如果用郫县豆瓣酱,要记得先将豆瓣剁碎。
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發表於 2013-5-30 18:02:24 | 顯示全部樓層
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带有酸味的炒饭能好吃吗?

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發表於 2013-5-31 10:48:56 | 顯示全部樓層
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我的最爱[s:105] [s:105]

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發表於 2013-5-31 18:03:28 | 顯示全部樓層
貌似很容易!!
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發表於 2013-6-7 19:03:44 | 顯示全部樓層
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Re:馜銙浰【1P】

哇,看得我直流口水收藏了改天叫太太做我吃。
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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