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[無圖菜譜] 菠萝咕噜豆腐

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發表於 2015-5-11 08:35:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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难度:切墩(初级)时间:30-60分钟
主料
老豆腐1块鲜虾100克
菠萝半个黄瓜50克
辅料
1根1小块
亨氏番茄酱2汤匙白糖少许
盐适量油适量
料酒适量淀粉适量
菠萝咕噜豆腐的做法步骤2 J9 y7 q9 c3 U9 n1 o( K' T" r4 k
1. 主要材料。
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6 j' q, U1 O$ }2. 豆腐切成小方块;) U+ @5 {' Z. x

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* O0 T( m! m/ S3. 鲜虾处理好去虾肠虾线,加盐、料酒和淀粉拌匀腌一会儿; 黄瓜、菠萝切丁;
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4. 把豆腐裹上一层薄薄的干淀粉,下油锅煎炸至金黄捞出沥油;
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5 N1 {" k  }5 W5 H0 d' _5. 锅中留底油,把虾仁滑散盛出;3 h/ h, |( c* `3 Z

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6. 加入葱姜爆香;8 y! h6 Y+ W6 `+ O9 U5 o. D
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1 ^7 o( Q$ e" `. g5 s3 w% t7. 加入2勺清水烧开, 加番茄酱搅拌均匀,加、糖、 盐转小火烧至浓稠;( ]: B# f" ]: K; b# d$ q# G& ]9 x
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% P+ e. r& }: G. {1 s  z8. 倒入豆腐和虾仁翻炒均匀;% O  R, A/ W* _0 Z$ b6 v! W* E6 W

; J/ }; B3 x' G3 X9 _* W' y& ~
& J1 [$ q6 G7 u( C1 d' O9. 再加入菠萝和黄瓜丁快速翻炒均匀,使汤汁挂满所有食材即可。
8 L. S2 G+ @$ E
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" F# N# P  W, M$ S
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