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妈妈私房菜-鲍香手打肉丸拌西兰花 [7P]

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發表於 2013-10-28 00:01:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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' i* F' p8 q, L- [9 X+ U; Z烹制方法 
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/ p1 U  c6 j$ B- ~+ G' r; s材料:猪肉(半斤)、西兰花(一个)、马蹄(5个) 8 W- d3 X8 I0 F" N: e7 J
调料:盐(适量)、胡椒粉(适量)、糖(适量)、生粉(5匙)% b6 h# P/ x* _

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. I! t, I* q" N1 猪肉剁成末;马蹄切碎。
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2 适量的盐,糖,胡椒粉,5匙生粉调匀,用筷子顺着一个方向搅5分钟。! H& H" I% m; |: p+ e- U8 y& ]
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3 把肉糜捏成圆形,用油稍炸一下。(用小火来炸,主要是定形,炸到表面变色就行了)。5 v- l7 l8 D. \# |5 ^6 }: n

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0 e! ^, a7 T' }. v/ t4 另起油锅,用一碗清水加2大匙鲍汁和2匙酒,适量生抽,糖煮滚,加上丸子煮5分钟,淋上几滴麻油。4 P: S) H5 O+ B. K* {$ j

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5 西兰花用油盐水烫熟,摆在碟子中间。$ v# S$ D" O1 z) n& f

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' K: m/ ^9 q2 p8 N: N+ d6 把丸子夹到碟上,把锅里剩下的汤勾芡,淋到摆好盘的丸子上即可
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發表於 2024-6-4 05:27:36 | 顯示全部樓層
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