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1、先玩許多性遊戲。如果你直接性交,你就難以達到高潮。如果你先親吻、
( E( s& W: H) N$ ] 撫摸、口交至少10∼20分鐘,那麼當你進行性交,你應該較容易達到) v) `% Q4 g5 F
高潮。9 e/ U3 M% S% |5 F' {3 V
' ^& c6 @4 {" q 2、睜開眼睛。與伴侶連結能使你專注於彼此和高潮。做愛時睜開眼睛能增加
/ K& O6 M d2 h# j5 r 你對彼此和性感受的知覺。! f2 c5 u- d" u! g [
5 l, I" k: L( ~. c2 C' Q& ] U 3、呼吸。若你在做愛時屏息(或喘不過氣),你的身體就難以進入高潮。自+ p& }9 [& l' F" M
始至終保持呼吸順暢。0 {2 t% B) J7 v/ D
9 E2 O, \1 D( y2 t+ q 4、活在當下。別讓心思游蕩。享受所有體內感受。
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5、自私一點。如果你知道哪種體位最易使你達到高潮,就在准備達到高潮時* L' a- W2 T" t) e2 v
進入那體位。
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- J8 N" f, V, D4 a8 j. f1 R n 精彩推薦:男性對女性的兩種做愛法
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6 C+ M/ E( B: s2 a1 } 6、使骨盆相互靠近。這樣你便能使陰蒂和骨盆摩擦他的骨盆或恥骨。如此你( Y9 Z2 ?: L7 K# q5 t
易獲得高潮。
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7、選擇上位。在上位使你的陰蒂較易與他的恥骨接觸,因此較易獲得高潮。8 ^4 @" S& P! Z& e" {' W
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8、用手。當他的陰莖在你的陰道內時,用手刺激陰蒂以達到高潮。
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9、以適當節奏刺。當你准備達到高潮,找到對你有效的節奏和強度,並保持8 f2 C: L V/ T% w1 \" H& M2 k+ o! |
那節奏和強度。" ^: T; V$ M Y; E1 d8 {
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10、控制射精。男人必須能認出不歸點前的感受,等到准備就緒再抵達不歸( j7 C" ?- L3 E- R: {. ]0 [, \0 H
點。男人應學習控制性興奮,以便在想達到高潮時達到高潮。 h% H* h' H+ |' ^
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記住,想要獲得美好高潮,你必需了解你的身體在性反應循環每個階段的反應& A& F1 k6 W. T9 ~( o0 y9 x
。别不好意思探究自己的身體。然後,在向伴侣解釋你喜歡什麼時候要有自信。了
$ b' F: @$ e" V9 C解自己、能與伴侣討論性反應有助創造美好的性愛。 |
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